Bismillah~
Assalamualaikum~
dh nak masuk pertengahan syawal dah kan??sekejap je masa berlalu!sumpah,,puasa 6 baru 2 hari..teruk nye izan nie!adoi..setelah terkepam lama nak story,mlm nie baru ada mood nak marathon post blog!ley x gitu??hehehe..
ok kte strt cte kita seblm merepek meraban byk sgt kan..meh kita usha2 pic sblm n slps family saya for this raya..perhatikan betul2 ok!
nie raya tahun lps 2011...
raya tahun nie! 2012~
tadaaaa,,nmpk x ad perbezaan nye??kalo anda2 xnmpk,g tmbh power mata ok~nie nama nye penangan konsisten minum shake masa sahur & berbuka,,alhamdulillah..
ma & ayh tercinta..pic tahun nie,pic sebelum2 mls nak cari!hehehe..nmpk lebih muda kan??
hah!ni kak yong!dasyhat kan??total loss 32kg..alhamdulillah
syaza,dia nie xbyk sgt berubah,,sbb mls minum air,tp tgk muka,kecik ckit kan,n lebih ceria..total loss 8kg! alhamdulillah..
saya! total loss 13kg! alhamdulillah,
yg hero lg 2 dua org tu,mls nak msuk an pic,sbb mkn xsiyes,,so abaikan..so,anda mahu mcm family saya??satu keluarga mengamalkan nutrisi sihat..
kalo rse nak lose/gain or improve kesihatan,pm me cpt2 ok!
xrugi punn..nie kes nak dgn xnak je,bkn mslh mmpu or tidak..
selamat hari raya~
salam~
No comments:
Post a Comment