Bismillah~
Assalamualaikum~
selamat pagi semua!wah,tetiba pg kan??xkisah laa mlm ke pagi ke petang ke,org2 herbalife kalo nk sapa org smue ckp slmt pg!hehehe..ok,hari nie ada iftar ramadhan kat surau,makan dlm talam owh~sgt best laaa kan..for the 1st time mkn nasi masa bkak puasa..perghhhh!sengkak pelik owh perut,.selalu minum shake je rilex laaa perut,bdn ringan je an??adoi,xtw laaa nak kata cmne,,anda2 smue mkn nasi terus ke masa berbuka?wah,,jgn nk amalkan selalu laa kan??mmg nasi tradisi org melayu,tp kalo dh strt cnsume hbl bkn xley mkn nasi langsung..ayh saya punn mkn gak nasi,tp lepas terawih..ok apa??bak kata dy,bdn ringan je masa nak terawih dan lebih bertenaga..
tapi lps dh mkn nasi + daging + ayam mcm2 cara masak,jenoh kowt!dan mmg sumpah agk mengantuk masa terawih,,mujur laaa ada aloe + teamix,,xad laaa teruk sgt rasa nye,,nie kalo saya timbang sok cnfirm2 body fat naik!sabar jela..nasib baik sekali sekala,,kalo tiap2 hari,saya xtw bdn saya jd cmne nnt..
alhamdulillah,td pegi follow up sedara,cerita punya cerita,then dpt closing 1 mnth prog tok puasa nie,,pung pang pung pang,bg laaa bil,tup2 pak lang kata,eh murah je!igt beribu..wahahaha,,xley bla kan statement!for the 1st time pulak org kata herbalife murah!sumpah terbaek..hahaha..hope pak lang ley lose weight 7kg puasa nie..dan ank2 dy smue ley sihat & gain weight..
bulan puasa nie adalah bulan yg terbaik untuk lose weight dan improve health!sbb hikmah puasa punn ada sebut kalo puasa ley sihat,,sbb apa?kita xmkn n minum,,penyakit dtg semua dari apa yg kita mkn..so jgn nk hentam byk sgt time bukak puasa ok!kawal jgk pemakanan,,kalo tidak,sia2 je korg puasa siang hari tuuu owh,,dpt lapar and letih je!aigooo,,sgt sedih..meh kita sihat dan bertenaga di bulan puasa,cantik dan langsing dihari raya!
salam~
No comments:
Post a Comment