About Me : Instagram @nurizzanfariha

Health & Fitness Coach @ohmyclubstudio.bangi

Health & Fitness Coach @ohmyclubstudio.bangi
Alhamdulillah :)

Monday, April 22, 2013

perubahan demi perubahan

Bismillah~
Assalamualaikum~

okeh,kte marathon update blog mlm nie,sbb berkurun gle aq nk update blog smpei xter update!sadiss gle,haaa,apa perubahan yg hamba allah nie dh wat?keputusan yg serius tok cnsume herbalife!wahaha..aq sbnrnye gle terlupa cmne aq ley cnsume hbl nie,sbb dlu gle main2,xsangka ley turun berat,badan reshape + improve mslh kesihatan,mgrain,senggugut,gastrik aq xtw hilang mne dah skg..dan yg paling best dh ley mkn coklat!hahaha..ko gle xley mkn coklat?agk sedih sbnrnye masa allah tarik nikmat tu,tp alhamdulillah,allah bg balik nikmat tu,alhamdulillah,alhamdulillah,,td g sambbst,sek men aq yg tersayang -.-'..heee,sgt byk knngan owh..siyesss!so td punn teringat laa balik serba sedikit..yg xtahan,major smue cikgu2 ckp,,wahhh,,izan dh kurus gle skg!haaa..tp aq rse cm tergain weight prog je an blek kali nie,tp xtw laa mata org,mne sama dgn apa yg kita rasa kan?btw,dyorg siap cakap,dulu besar,snyap je dlm kls (masa ble aq snyp punn xtw -.-') kuat tido! (tu aq ngaku) nak kata stay up stdy mlm2 xpunn,,hahaha..ag heran!pastu muka aq laaa yg every week akn msuk bilik sakit!sbb mgrain!aq xtw np aq ley sakit smpei cmtu skali,then kerap sgt gstrik..allah,rse cm dlu bse je bnde tu,tp bila dh sihat nie,xmau lak sakit2 dah,,betul x?dan paling kritikal time f5!oh maiii..time tu berat 83kg!xad owh pic dlm lptp!sbb hardisk dh rosak!xley bkak!nangessss jap!dugaan!so meh kita tgk pic aq zaman2 dlu dan sekarang ye!anda judge laa sndri,ok?



haaa,ni tahun ble tah..aq yg si baju kurung merah tu ye!






 so yg nie,antara rentetan gambar aq!gle muka ambik pic sme je owh!hahaha..sblm hbl tgn kt bwh je an?dan skg smue dh thumps uppp!ngehehe..korg tgk sndri ah,means,muka tu matang ke xmatang an?hari demi hari,semakin byk kte cnsume produk,smkin sihat laaa kte!suka2..meh tgk pic skg pulak..




aq paling suka skg,skin aq!wahhhh..glowing owh!tnpa mekap2 punn,dh cntek!hahaha,prasan!tp mmg btul punn,so korg kne admit bnde tuu..nk tw tips aq ley bgtw nnt,khas entry cara untuk mencantikkn kulit muka..ok?bru setahun cnsume,xley imagine cmne muka aq next 3 tahun!wahh,,nntikan!the power of nutrition..


dan ini pic paling terbaru aq,tok hari nie..so kwn2 mcmtu laaa,,nie smue muka time xmatang + xkawen!muahahaha..aq rse kalo dh kawen mesti laen an?heee..mood gatal nk kawen..papehal punn,biiznillah bnde nie smue,berkat disiplin + komitmen!for things to chnge,u have to chnge first..

lose/gain/maintain weight ask me how now!
salam~








Sunday, April 21, 2013

kahwin muda~

Bismillah~
Assalamualaikum~

skg aq bru umur 22 tahun,tp dh terpikir nk kawen awl,sejak2 kne badi kwn baek aq kawen aritu,suzy,,dulu,dlm pale otak,nk kne ada itu ini,duet dlm tgn ckup bru nk kawen,heee,,zaman tok kadok nye pemikiran,,tp siyes,masa suzy decide nak kawen hari tu,aq punn,xley blaa mkcik nie,kalut owh,stdy punn xhbs ag,,gatal tol -.-'..pastu dy kata,nak wt cmne weyh,jodoh dh smpei,so cpt2 kan jela,dari dok wt dosa kan?baek jdkan halal je trus..sng..bhgia punn bhgia!dan for the 1st time aq jd pngapit owh,cm excited lak tetiba kan?sbb dlm fmly aq xad sorg punn ag yg kawen,akq2 aq pakat xkawen blaka,doakn kami 3 beradik kawen dlm masa terdekat nie!heee.. so meh kita tgk flow mjlis kawen suzy ok!


haa,nie tyme pas akad nikah


gedik dok ats katil pengantin!rasmi dulu!


1st time jadi pengapit!oh maiii,ambik berkat!


kengkawan,,


dlm byk2 pic suzy,aq paling suka yg nie!cantekkk!aq yg ambik,,heee


haa,dan mereka,,

so cmtu laa,bak kata suzy,jodoh dy kawen awal,even students punn!so aq amat nasihatkn,jgn laa ko pregnant time stdy eh!sabar smpei hjung tahun nie jee!hahaha..tp kalo dh rezeki nk dpt baby awal punn nk wt cye,alhmdulillah..haaa..so mne tak aq nk kawen awal kat cnie?pastu bru2 nie hawa pulak tunang!wahhhh!!akhirnye..kwn dgn mamat dari f4 an?sumpah gle setia!heeee..ok,jom kte tgk2 hawa nye tunang lak,



izan + hawa



kami,ayen,nik and dudu,

so kesimpulannye,suzy mmber u aq yg 1st kawen,then hawa mmber sek men yg tunang!wahhh..bangga owhh,hawa plan nk kahwin bulan 2 tahun depan,doakan!in sha allah..

dan kredit kpd bakal suami,izan xmemerlukan org yg perfect punn,jnji suka ambil berat + sokong karier izan nk wt herbalife eh!kalo nk wt herbalife sme2 ag bguss!laju ckit,heee..xkisah laa muda ke tua punnn..ok?hahaha,so tgh available nie,sila beratur isi borang!wahahaha..gle desprate an nk kawen!hadoiii..nanges jap! doa dgn allah ketat2..perempuan yg baik untuk lelaki yg baik jugak!skg punn tgh perbaiki hubungan dgn allah..sbb bila kte bergantung dgn allah sepenuhnye,in sha allah smue akn ok!believe!!kalo kte doa,xkn allah xbg kan?cepat or lambat je,so percya the power of istiharah,,

spe nk kawen muda yg xad duet or xnmpk punca jln2 yg nmpk hidayah ley cntct me ok!kte sme2 doa tok kawen awal,,heeee..0132989772

salam~